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Kurz gesagt
Es ist halb sechs, und die Hausaufgaben liegen über den ganzen Küchentisch verteilt. Ihre Tochter soll eigentlich Rechtschreibung üben. Stattdessen kippelt ihr Stuhl auf zwei Beinen. Rums. Wieder auf vier. Dann wieder auf zwei. Ihr Fuß trommelt gegen das Tischbein. Ihr Bleistift klopft einen Rhythmus, den nur sie hören kann.
Sie haben schon elfmal „alle vier Stuhlbeine auf den Boden“ gesagt. Sie versucht es, sie versucht es wirklich. Zehn Sekunden später steht der Stuhl wieder auf zwei Beinen.
Als die Rechtschreibung endlich erledigt ist, lässt sie sich nicht einfach aufs Sofa fallen. Sie stürzt sich darauf. Kopfüber in die Kissen, die Beine die Wand hoch, und dann wieder los, um von der untersten Treppenstufe zu springen.
Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, ist dieser Artikel für Sie. Es geht um Kinder, und Erwachsene, die Reize suchen. Und darum, wie Sie diesem Bedürfnis einen besseren Ort geben können.
Wenn es um Autismus geht, sprechen wir oft über ein Zuviel. Zu laut, zu hell, zu viel los. Das ist real. Doch bei vielen autistischen Menschen funktionieren manche Sinne genau andersherum. Reize, die für die meisten Menschen völlig ausreichen, kommen kaum an. Also macht sich der Körper auf die Suche nach mehr.
Sich in Sofas werfen. Auf allem herumkauen. Jede Oberfläche im Laden anfassen. Sich drehen, bis allen anderen schwindlig wird. Manche Kinder tun beides an einem einzigen Nachmittag. Am Händetrockner halten sie sich die Ohren zu, und zu Hause gehen sie die Wände hoch.
Ihnen zu sagen, dass sie aufhören sollen, hilft selten lange. Das Bedürfnis ist immer noch da. Es sucht sich einfach das nächste Stuhlbein. Das Ziel ist also nicht weniger Reizsuche. Sondern Reizsuche, die in den Tag passt.
Bevor Sie etwas kaufen, nehmen Sie sich einen Tag Zeit, um einfach nur zu beobachten. Nicht korrigieren, nur hinsehen.
Ist es Bewegung? Schaukeln, Hüpfen, mit dem Stuhl kippeln, von Dingen herunterspringen, nie ganz still sitzen.
Ist es Berührung? Die Hände an jeder Wand, die Finger in der Butter, die Socken bei jeder Gelegenheit aus.
Ist es der Mund? Ärmel, Kragen, Bleistifte, Finger.
Die meisten Kinder haben einen Favoriten. Manche haben alle drei. Es hilft zu wissen, welcher Sinn sich am lautesten meldet, denn dort fangen Sie an.
Bei Kippelkindern ist die einfachste Veränderung die Sitzfläche.
Mit einem Wackelkissen kann der Körper in Bewegung bleiben, während er auf dem Stuhl sitzen bleibt. Das Disc ‚o‘ Sit Junior hat einen Durchmesser von 32 Zentimetern und ist für Kinder bis etwa zwölf Jahre gedacht. Es hat auf der einen Seite Noppen und ist auf der anderen glatt, sodass Ihr Kind wählen kann. Es eignet sich auch für Gleichgewichtsspiele, im Stehen oder Knien darauf. Die Senior-Version hat einen Durchmesser von 39 Zentimetern und trägt bis zu 120 Kilogramm.
Das Togu Ball Cushion gibt es in drei Größen. 30 Zentimeter für kleine Kinder, 33 für Kinder und kleine Erwachsene und 36 für Erwachsene und Übungen im Stehen.
Probieren Sie es zuerst am Hausaufgabentisch aus. Wenn sie weiter wackelt, der Stuhl aber auf vier Beinen bleibt, ist genau das der Sinn. Die Bewegung war nie das Problem. Die Stuhlbeine waren es.
Kinder, die Berührung suchen, sind auf der Suche nach Texturen. Sie können ihnen ganz bewusst Texturen in den Weg legen.
Sensory Feet sind Fußformen aus Holz, 37 mal 21 Zentimeter groß, jede mit einer anderen Füllung, über die man barfuß laufen kann. In Set 1 gibt es Filz, der sich wie Hundefell anfühlt, Kunstrasen, Quarzstein wie an einem Sandstrand und in Harz eingebettete Perlen wie auf einem holprigen Schotterweg. Jedes Set enthält außerdem zehn Kreise mit 12 Zentimetern Durchmesser und denselben Texturen für kleine Hände. Legen Sie die Füße als Pfad durch den Flur. So wird der Weg ins Badezimmer zu einem Spaziergang über einen Strand, einen Rasen und einen Schotterweg.
Für die Hände ist ein Tangle leise, klein und immer griffbereit. Das Tangle Textured Junior hat flache und raue Abschnitte, über die die Finger streichen können. Das Tangle Therapy ist das größte Tangle, mit einer weichen Gummischicht voller kleiner Noppen. Es enthält Kleinteile und ist daher nicht für Kinder unter drei Jahren geeignet.
Für das Kind, das seine Hände in etwas stecken möchte, gibt es Happy Senso. Es ist ein Gel, das man hören, fühlen und sehen kann, und es fühlt sich kühl auf der Haut an. Wie Sie es auftragen, verändert, wie intensiv es sich anfühlt. Es gibt verschiedene Düfte und eine neutrale Variante für Kinder, denen Gerüche schnell zu viel werden.
Manche Reizsuchende kauen. Wenn das auf Ihr Kind zutrifft, geben Sie dem Kauen etwas, das dafür gemacht ist.
ARK’s Tetra Bite hat vier Arme, jeder mit einer eigenen Textur. Runde Noppen, Zickzack-Noppen, Rippen und Linien. Jeder Arm ist lang genug, um die Backenzähne zu erreichen. Es lässt sich auch auf dem Finger drehen und dient so zugleich als Fidget für die Hände. Es gibt drei Härtegrade, und ein Erwachsener sollte immer ein Auge darauf haben. Kauprodukte können aus hygienischen Gründen nicht zurückgegeben werden. Beobachten Sie also zuerst und wählen Sie dann den passenden Härtegrad.
Die Reizsuche hört nicht an der Tür zum Klassenzimmer auf. Erzählen Sie der Lehrkraft, was Sie beobachtet haben. Ein Kissen auf dem Stuhl lenkt weniger ab als ein Kind, das alle drei Minuten nach hinten kippelt. Ein Tangle unter dem Tisch ist leiser als ein Bleistift, der darauf klopft.
Fragen Sie, ob Ihr Kind kleine Aufgaben übernehmen kann, bei denen es sich bewegt. Bücher austeilen, eine Nachricht ins Sekretariat bringen, die Tafel wischen. Viele Lehrkräfte machen das bereits. Wenn sie wissen, warum, können sie es gezielt einsetzen.
Auch Erwachsene suchen Reize. Ein Knie, das in jeder Besprechung wippt. Ein Kugelschreiber, der so lange geklickt wird, bis ein Kollege seufzt. Ein Disc ‚o‘ Sit Senior auf dem Bürostuhl oder ein Tangle Therapy neben der Tastatur gibt dieser Energie ein leiseres Ventil. Niemand muss wissen, wofür es ist.
Lesen Sie das für sich selbst? Achten Sie darauf, wann das Wippen beginnt. Und geben Sie ihm dann einen Ort.
Derselbe Tisch, ein paar Wochen später. Wieder Rechtschreibung.
Der Stuhl steht auf vier Beinen. Ihre Tochter sitzt auf einem roten Kissen und rutscht von einer Seite zur anderen. Ihre nackten Füße ruhen auf dem Filzfuß, den Sie unter den Tisch geschoben haben. Ihr Bleistift bewegt sich immer noch, aber jetzt schreibt er.
Als sie fertig ist, rennt sie trotzdem zum Sofa. Manches gehört einfach zu ihr. Aber die Stuhlbeine sind still, und die Küche auch. Das reicht völlig.
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