Kids Yoga Cards: 50 fröhliche Tier-Yogahaltungen auf stabilen Karten. Die Karten sind für Kinder ab 4 Jahren gedacht, aber Erwachsene können sie genauso gut verwenden. Die Übungen helfen, den Körper beweglicher und kräftiger zu machen, und dabei geht es nicht um Leistung: Ziel ist eine bessere Konzentration und ein Bewusstsein dafür, was Ihr Körper kann. Sich wohlzufühlen ist ein wichtiger Teil des Prozesses.
Jede Karte zeigt eine klare Haltung mit einem Tier, sodass ein Kind genau weiß, was zu tun ist. Diese Vorhersehbarkeit macht die Karten geeignet für Kinder mit Autismus oder ADHS, zu Hause, in der Klasse oder in der Therapie. Ein paar Haltungen am Tag helfen, Energie loszuwerden, zur Ruhe zu kommen und Atmung und Bewegung bewusster wahrzunehmen.
Kids Yoga Cards: 50 fröhliche Tier-Yogahaltungen auf stabilen Karten. Die Karten sind für Kinder ab 4 Jahren gedacht, aber Erwachsene können sie genauso gut verwenden. Die Übungen helfen, den Körper beweglicher und kräftiger zu machen, und dabei geht es nicht um Leistung: Ziel ist eine bessere Konzentration und ein Bewusstsein dafür, was Ihr Körper kann. Sich wohlzufühlen ist ein wichtiger Teil des Prozesses.
Jede Karte zeigt eine klare Haltung mit einem Tier, sodass ein Kind genau weiß, was zu tun ist. Diese Vorhersehbarkeit macht die Karten geeignet für Kinder mit Autismus oder ADHS, zu Hause, in der Klasse oder in der Therapie. Ein paar Haltungen am Tag helfen, Energie loszuwerden, zur Ruhe zu kommen und Atmung und Bewegung bewusster wahrzunehmen.